Curso Práctico Avanzado en Terapia de Yoga y Ayurveda

Semana I: Fundamentos de Ayurveda y Terapia de Yoga

1. Introducción a los Principios Básicos del Ayurveda (Ashtang Ayurved)

· Exploración de los conceptos fundamentales del Ayurveda, sus ramas y enfoques.

2. Introducción a la Terapia de Yoga (Ashtang Yoga)

· Estudio de los principios básicos y técnicas terapéuticas del yoga.

3. Similitudes y Diferencias entre Yoga y Ayurveda

· Análisis comparativo de los principios, prácticas y objetivos de Yoga y Ayurveda.

4. Los Tres Cuerpos y Panchakosha Vs. Srotas Vidnyan

· Estudio comparativo de los tres cuerpos (físico, sutil y causal) en Yoga y Ayurveda.

5. Nadi - Ida, Pingala, Sushumna, Chakras, etc.

· Exploración de los canales energéticos, sus funciones y su relación con los chakras.

Semana II: Nutrición en Yoga y Calidad de Vida en Ayurveda

1. Dieta en Yoga y Pathya Kalpana en Ayurveda

· Estudio de la dieta y la nutrición como parte integral de Yoga y Ayurveda.

2. Achar Rasayan Vs. Yama y Niyama

· Comparación de los principios de conducta ética en Ayurveda y las disciplinas del yoga.

3. Pranayama y su Utilidad

· Exploración de las técnicas de control de la respiración y su aplicación terapéutica.

4. Poder de la Meditación

· Estudio de los beneficios y la práctica de la meditación en la salud física y mental.

5. Asanas para Diferentes Enfermedades

· Identificación y práctica de posturas de yoga específicas para tratar diversas enfermedades y trastornos.

Semana III: Terapias de Limpieza en Yoga y Ayurveda, Investigación y Alcance Global

1. Shatkarma Vs. Panchakarma

· Comparación de las técnicas de limpieza y desintoxicación en Yoga y Ayurveda.

2. Investigación en Ayurveda y Yoga

· Exploración de la investigación actual y futura en los campos del Ayurveda y el Yoga.

3. Aceptación Global de Yoga y Ayurveda

· Análisis de la creciente aceptación y popularidad del Yoga y Ayurveda en todo el mundo.

4. Institutos de Enseñanza de Yoga y Ayurveda en India y en el Extranjero

· Visión general de las instituciones educativas líderes que ofrecen programas de Yoga y Ayurveda en India y en el extranjero.