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Fundamentos, Protocolos, Cocina Dbf 5/12/25 Fundamentos, Protocolos, Cocina Dbf 5/12/25

Nutrición ayurvédica por dosha: menú de 24 horas con base práctica

Un día completo de comidas ayurvédicas por dosha, con fundamentos y pautas prácticas.

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Acerca de La Escuela

Nirjala Ekadashi 🌿 En la tradición védica, este día está dedicado al ayuno profundo como forma de langhana (reducción) y purificación. No se trata solo de dejar de comer, sino de dar descanso al sistema di
Ganga Dashahara✨ Esta celebración honra el descenso del río Ganges a la Tierra, símbolo de purificación y renovación. En Ayurveda, el agua no solo limpia el cuerpo, sino también los srotas (canales internos
Nuevo artículo en el blog. En Ayurveda, la digestión no depende solo de lo que comemos, sino también de cuándo lo hacemos. El ritmo del día influye directamente en la fuerza del Agni (fuego digestivo). Comer en si
La cocina ayurvédica no es solo una combinación de ingredientes. Es una alquimia que transforma el alimento en medicina. En primavera, según el Ayurveda, el dosha Kapha tiende a acumularse, generando pesadez, mucosidad o digesti
En la tradición ayurvédica, la madre es reconocida como la primera fuente de nutrición y de vida. El alimento no comienza en el plato, sino en el vínculo primordial entre la madre y el hijo. En este sentido, la figura de
Nuevo artículo en el blog. En primavera, la digestión puede volverse más irregular. Desde el Ayurveda, esto se relaciona con los cambios estacionales y con la forma en que Agni responde al paso del invierno a la primavera. En e
Nirjala Ekadashi 🌿 En la tradición védica, este día está dedicado al ayuno profundo como forma de langhana (reducción) y purificación. No se trata solo de dejar de comer, sino de dar descanso al sistema di Ganga Dashahara✨ Esta celebración honra el descenso del río Ganges a la Tierra, símbolo de purificación y renovación. En Ayurveda, el agua no solo limpia el cuerpo, sino también los srotas (canales internos Nuevo artículo en el blog. En Ayurveda, la digestión no depende solo de lo que comemos, sino también de cuándo lo hacemos. El ritmo del día influye directamente en la fuerza del Agni (fuego digestivo). Comer en si La cocina ayurvédica no es solo una combinación de ingredientes. Es una alquimia que transforma el alimento en medicina. En primavera, según el Ayurveda, el dosha Kapha tiende a acumularse, generando pesadez, mucosidad o digesti En la tradición ayurvédica, la madre es reconocida como la primera fuente de nutrición y de vida. El alimento no comienza en el plato, sino en el vínculo primordial entre la madre y el hijo. En este sentido, la figura de Nuevo artículo en el blog. En primavera, la digestión puede volverse más irregular. Desde el Ayurveda, esto se relaciona con los cambios estacionales y con la forma en que Agni responde al paso del invierno a la primavera. En e

La Escuela Internacional de la Cultura Ayurveda de Barcelona (multiespacio) fue inaugurada en octubre de 1999, aunque lleva enseñando Ayurveda desde 1992, siendo la primera escuela en difundir el Ayurveda en Occidente. El objetivo de la escuela es difundir el Ayurveda a nivel internacional, de una manera íntegra, tradicional y de forma pura en su esencia.

Mail:info@escueladeayurveda.com

Sede en Barcelona: Jardín de Hara, C/ Fraternitat, nº25, 08012, Barcelona.

Formaciones suspendidas temporalmente hasta nuevo aviso