Ritmo circadiano y Ayurveda: por qué el horario de las comidas influye en la digestión
El Ayurveda ya explicaba que la digestión depende del momento del día. Qué dice la cronobiología moderna sobre el horario de las comidas y el metabolismo.
Primavera y digestión: por qué Agni se vuelve irregular en esta estación
Por qué la digestión puede volverse irregular en primavera según Ayurveda. El papel de Agni, Kapha y la adaptación estacional del metabolismo.
Primavera y exceso de Kapha: por qué aparecen pesadez, inflamación y apatía
Por qué aparecen pesadez, inflamación y apatía en primavera según Ayurveda. Kapha elevado y adaptación estacional.
Cansancio primaveral, alergias y digestión: lectura ayurvédica de los síntomas estacionales
Por qué aparecen cansancio, alergias y digestión irregular en primavera según Ayurveda. Lectura estacional con base clínica.
Ayurveda y la transición invierno–primavera: por qué febrero no es un mes neutro
Qué ocurre en el cuerpo en febrero según Ayurveda. Transición invierno-primavera, Kapha en movimiento y paralelismos con la fisiología moderna.